BREAKING NEWS

૮૩ વર્ષેય અમિતાભ સાત કલાકની ઊંઘ લીધા વગર સખત મહેનતમાં

  • May 13, 2026 09:11 PM 
Aajkaal Daily (Desh Pardesh Ni Aajkaal)

૮૩ વર્ષેય અમિતાભ સાત કલાકની ઊંઘ લીધા વગર સખત મહેનતમાં રત
વર્ષની ઉંમરે પણ અમિતાભ બચ્ચન સખત મહેનત ૮૩ કરી રહ્યા છે. તેમણે તેમના બ્લોગ પર સમજાવ્યું કે તેઓ રાત્રે ઊંઘનું પણ બલિદાન આપી રહ્યા છે કે જેથી કામ કરી શકાય બિગ બીએ લખ્યું, “સવારે ઊંઘ લેવાથી આ સમયે કોઈ અસર થતી નથી. કેમ? કારણ કે કામ ઊંઘ કરતાં વધુ મહત્વનું છે. ડોકટરો કહે છે કે આ યોગ્ય નથી. ઓછામાં ઓછી સાત કલાક ઊંઘ જરૂરી છે. શરીર ઊંઘ દરમિયાન આરામ કરે છે, વિકાસ કરે છે અને પોતાનું સમારકામ કરે છે. તો આપણે શું કરવું જોઈએ?** અમિતાભ બચ્ચને તેમના બ્લોગ પર કહ્યું કે ૮૩ વર્ષની ઉંમરે પણ તેમના માટે ઊંઘ કરતાં કામ વધુ મહત્વનું
બિગ બીએ લખ્યું, "હું કામ કરતી વખતે બ્લોગ સાથે ચોંટી જાઉં છું, પરંતુ રાત્રિના મોનમાં, સ્લાઈડ ગિટાર અને સિતારના તે સુમધુર સૂરો, કેટલાક સૌથી ભાવનાત્મક શાસ્ત્રીય સૂરી છે. આત્મા માટે આનાથી સારો કોઈ ઈલાજ નથી તે દોરી
નાદારીનો ભયંકર સામનો કર્યા પછી બિગ બીને કામ મુકવું ગમતું નથી
છે જે આત્માને સર્વશક્તિમાન સાથે જોડે છે. તેને સાંભળો, અને તે તમને ઊંઘની શાંતિ લાવશે. સાત સૂરો જે વિશ્વના દરેક ખૂણામાંથી સંગીતમાં ફેલાય છે. તેનો આદર કરી, અને તે તમારો આદર કરશે. અગાઉ અમિતાભ બચ્ચને એપલના સ્થાપક સ્ટીવુ જોબ્સને ટાંકીને કહ્યું હતું કે જ્યારે કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, ત્યારે સોશિયલ મીડિયા પર સમય વિતાવવાથી અને પરિવાર સાથે વધુ પડતો સમય વિતાવવાથી જ ધ્યાન ભટકાવવાનો અવાજ વધે છે. બચ્ચને લખ્યું, “જયારે તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, ત્યારે એકમાત્ર વસ્તુ જે તમને પ્રેરણા આપે છે તે છે જે કરવાની જરૂર છે. વોડા દિવસોમાં નહીં, કાલે નહીં, ચોક્કસ સમયે નહીં... પરંતુ હમણાં જ કરો! આ પીઢ અભિનેતાએ મોટા વતાં કામને લગતી મૂંઝવણ વિશે પણ ખુલીને વાત કરી. તેમણે પોતાના બ્લોગ પર લખ્યું હતું કે તેમના જેવા બિન-સર્જનાત્મક લોકો માટે, સવારે વહેલા ઉઠીને કોઈ વિક્ષેપ વિના કામ કરવા માટે સમય કાઢવો એ એક પડકાર છે. ૮૩ વર્ષની ઉંમરે પણ અમિતાભ બચ્ચનની સતત કામ કરવાની ટેવ ૧૯૯૦ના દાયકામાં સ્થિરતાના સમયગાળાને કારણે છે.



લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY


ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY


સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY


મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં  99251 12230  

View News On Application