આજકાલ એપ ડાઉનલોડ કરવા માટે ક્લિક કરો
દરરોજ માત્ર 15 મિનિટ દોરડા કૂદવાથી વજન ઘટાડવામાં થશે મદદ અને નબળા સ્નાયુઓને પણ મળશે નવજીવન
જો શિયાળામાં સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હોય તો રોજ મકાઈ ખાવી જોઈએ, જેનાથી હૃદય રહેશે સ્વસ્થ અને સ્નાયુઓ રહેશે તંદુરસ્ત
આ 6 લક્ષણો પરથી જાણી શકાશે કે તમારામાં કેલ્શિયમની ઉણપ છે કે નહી?
Copyright © 2023-2024 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech
