અનુભવી ભારતીય મહિલા કુસ્તીબાજ વિનેશ ફોગાટે તાજેતરમાં કઝાકિસ્તાનના બિશ્કેકમાં આયોજિત ઓલિમ્પિક ક્વોલિફાયર્સમાં શાનદાર પ્રદર્શન કરીને 50 કિગ્રા વર્ગમાં ભારતને પેરિસની ટિકિટ અપાવી હતી. પરંતુ, ક્વોલિફાયર મેચના એક દિવસ પહેલા વિનેશ મુશ્કેલીમાં મુકાઈ ગઈ જ્યારે તેને ખબર પડી કે તેનું વજન વધારે છે અને તેનું વજન 700 ગ્રામ વધારે છે. આવી સ્થિતિમાં, વિનેશ અને કોચે એક અનોખી પદ્ધતિ શોધી અને ગોલ્ડ બાથ દ્વારા વજન ઘટાડ્યું.

વિનેશે કહ્યું, વધારે વજનના કારણે કોચ વોલર અકોસ અને હું ખૂબ જ ચિંતિત હતા. ખાસ કરીને કોચ ખૂબ ગુસ્સે થઈ રહ્યો હતો. તે એટલો ભયાવહ બન્યો કે તે મારા વાળ કાપવા માંગતો હતો, પરંતુ તે જાણતો હતો કે તેનાથી સમસ્યા હલ થશે નહીં. તેણીએ કહ્યું, હું કોઈની સાથે પણ લડી શકું છું, પરંતુ વજન ઓછું કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આમાં કોઈનો જીવ જઈ શકે છે.
વિનેશે કહ્યું કે કોચ વોલરે તેના એક મિત્રની મદદ માંગી અને અમે ગોલ્ડ બાથ દ્વારા વજન ઘટાડવાનો નિર્ણય કર્યો. વિનેશે કહ્યું, સોના બાથમાં કોચ પણ મારી સાથે હતા, જ્યાં હું 30 મિનિટ સુધી 100 ડિગ્રીમાં રહી. તેણે વધુ ગરમી પેદા કરવા માટે મને થપ્પડ મારવાનું શરૂ કર્યું. પરંતુ, મને પરસેવો ન હતો. ભૂતકાળમાં એવું બન્યું છે કે જો હું તાલીમ લીધા પછી તરત જ સૂઈ જાઉં તો મને બહુ પરસેવો થતો નથી. થોડીવાર પછી મેં કોચને કહ્યું, હું ગૂંગળામણ અનુભવી રહ્યો હતો અને મારી ત્વચા પણ બળી રહી હતી, પરંતુ મને પરસેવો થતો નહોતો. અંતે મેં 300 ગ્રામ વજન ઘટાડ્યું.
વિનેશે જણાવ્યું કે ગોલ્ડ બાથ છતાં તેનું વજન 400 ગ્રામ વધુ હતું. તેણીએ કહ્યું, હું જાણતી હતી કે સારી ઊંઘ લેવાથી મારું વજન ઘટે છે અને તેના કારણે મેં 300 ગ્રામ વજન ઘટાડ્યું. બીજા દિવસે જ્યારે ક્વોલિફાયર પહેલા મારું વજન લેવામાં આવ્યું ત્યારે તે 50 કિલો કરતાં માત્ર 100 ગ્રામ વધુ હતું. ભારતીય કુસ્તીબાજએ કહ્યું કે છેલ્લું 100 ગ્રામ વજન ઘટાડવું વધુ મુશ્કેલ હતું. તેણે કહ્યું, મેં આખો દિવસ કંઈ ખાધું નથી અને માત્ર 500 મિલી પાણી પીધું છે. બિશ્કેક જતી ફ્લાઇટમાં 300 મિલી અને સાંજે ટ્રેનિંગ સેશન દરમિયાન 200 મિલી. આ રીતે મેં મારી જાતને 50 કિલો વજન સુધી લાવ્યું અને લડાઈ લડી.