શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન, પ્રોટીન અને ઘણા ખનિજો હોય છે, જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. તેઓ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ વધારે છે, આ શાકભાજી ખાવાથી સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા પણ ચમકદાર બને છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો, કેટલીક શાકભાજી એવી છે જેના ફેસ પેકને ચહેરા પર લગાવી ત્વચાને ચમકદાર બનાવી શકાય છે. તો ચાલો જાણીએ કે કઈ શાકભાજી ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરીને કુદરતી ચમક મેળવી શકે છે.

બટાકાનો ફેસ પેક

બટાટા ત્વચા સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તમે બટેટા અને મધથી બનેલો ફેસ પેક ચહેરા પર લગાવી શકો છો. તેને બનાવવા માટે એક બાઉલમાં બટેટાનો રસ લો, તેમાં મધ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો. આ ફેસ પેક ત્વચાને કોમળ અને ચમકદાર બનાવે છે.

કાકડી ફેસ માસ્ક

કાકડીમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે. જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. ચહેરાના ખીલને ઘટાડવામાં તે ખૂબ જ અસરકારક છે. કાકડીનો પેક લગાવવાથી ત્વચાના છિદ્રો ટાઈટ થઈ જાય છે. તેનો ફેસ પેક બનાવવા માટે કાકડીને છોલીને છીણી લો. તેમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો, હવે આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો, લગભગ 15-20 મિનિટ પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.

બીટરૂટ પેક

બીટરૂટમાં વિટામિન-સી, પ્રોટીન, ફેટ અને ડાયેટરી ફાઈબર મળી આવે છે, જે સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. તમે તેનો ઉપયોગ ચમકદાર અને દોષરહિત ત્વચા માટે કરી શકો છો. તે ડાર્ક સર્કલ અને કરચલીઓથી પણ રાહત આપે છે. આ ફેસ પેક બનાવવા માટે સૌથી પહેલા બીટરૂટને ધોઈને તેના ટુકડા કરી લો. તેને મિક્સરમાં પીસી લો, હવે તેમાં ગુલાબજળ અને દહીં મિક્સ કરો. પછી આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો, લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.