આજકાલ લોકોની જીવનશૈલીમાં ઘણો બદલાવ આવ્યો છે. ખાવાથી લઈને સૂવા સુધીની આદતો બદલાવા લાગી છે. તણાવ, આલ્કોહોલ, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અને સક્રિય જીવનશૈલીના કારણે શરીર નબળું પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં વિવિધ પ્રકારની સમસ્યાઓ લોકોને પોતાનો શિકાર બનાવે છે. આંખનો સોજો આ સમસ્યાઓમાંથી એક છે જે ઘણા કારણોસર થાય છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલાક કુદરતી ઉપાયોની મદદથી રાહત મેળવી શકાય છે. વધુ પડતું રડવું આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને આંખોની નીચે સોજો પેદા કરી શકે છે, જેને પફી આઈ કહેવાય છે. લોકો અનેક કારણોસર આંખોમાં સોજાનો શિકાર બને છે, તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલાક કુદરતી નુસખા અપનાવો.
કોથમીરનું પાણી પીવો
કોથમીરને રાતભર પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પાણીને ગાળીને સવારે પી લો. આ શરીરમાંથી વધારાનું સોડિયમ દૂર કરે છે. જે પાણીની જાળવણીની સમસ્યાને દૂર કરે છે અને સોજાવાળી આંખોને રાહત આપે છે.
હળદર દ્વારા આંખનો માસ્ક
આંખનો માસ્ક તૈયાર કરવા માટે એક બાઉલમાં છાશ લો અને તેમાં હળદર ઉમેરો. તેને આંખોની નીચે લગાવો અને 15 મિનિટ પછી સ્વચ્છ કોટનથી લૂછી લો અને ચહેરો ધોઈ લો. હળદરમાં જોવા મળતું કર્ક્યુમિન આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ ઘટાડે છે અને છાશમાં રહેલા લેક્ટિક એસિડને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે, જેનાથી આંખોના સોજામાં રાહત મળે છે.
માલિશ
આંખની મસાજ પફી આંખો માટે કરવામાં આવે છે, જેના માટે આઈ રોલર પણ બજારમાં ઉપલબ્ધ છે. આનાથી ડાર્ક સર્કલ પણ ઓછા થાય છે.
લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY
ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY
સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY
મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં 99251 12230
View News On Applicationમોદી સરકાર નક્સલવાદ સામે મોટા ઓપરેશનની કરી રહી છે તૈયારી, અમિત શાહ દિલ્હીમાં બનાવશે માસ્ટર પ્લાન
October 05, 2024 08:16 PMNobel Prize 2024: આવતા અઠવાડિયે નોબેલ પુરસ્કારની થશે જાહેરાત, જાણો કોનું થશે સન્માન...
October 05, 2024 08:15 PMએક સાથે પંદર હોમગાર્ડઝ સભ્યોને ફરજ મોકૂફ અને એક સભ્યને બરતરફ કરતાં જામનગર જિલ્લા હોમગાર્ડઝ કમાન્ડન્ટ
October 05, 2024 06:52 PMCopyright © 2023-2024 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech