શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા માટે ખોરાકમાં બાજરીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. બાજરીના રોટલા અથવા બાજરીની ખીચડી બનાવીને ખાઈ શકો છો. બાજરીની ખીચડી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આજે પણ મકરસંક્રાંતિ પર બાજરીની ખીચડી બનાવવામાં આવે છે અને ખાય છે. જો બાજરીની ખીચડીમાં ઘી ઉમેરીને ખાશો તો તેનો સ્વાદ અનેકગણો વધી જશે. જો હજુ સુધી આ રેસિપી ટ્રાય કરી નથી, તો આજે જ જાણી લો બાજરીની ખીચડી બનાવવાની રીત.
બાજરીની ખીચડી બનાવવાની રેસીપી
પહેલું સ્ટેપ - બાજરીની ખીચડી બનાવવા માટે લગભગ 1/2 કપ બાજરો લેવો પડશે. તેમાં 1 મુઠ્ઠી ચોખા અને 1 મુઠ્ઠી ધોયેલી મગની દાળનો ઉપયોગ કરો. વઘાર માટે હિંગ, ઘી, જીરું, 1 ચપટી હળદર અને સ્વાદ મુજબ મીઠું જરૂરી છે.
બીજું સ્ટેપ - સૌ પ્રથમ બાજરી સાફ કરો અને તેને હળવા હાથે પીસી લો. પહેલાના સમયમાં બાજરી પલાળીને ઘંટીમાં દળવામાં આવતી હતી. જેના કારણે બાજરીની ખીચડીનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો હતો. હવે જો ઘંટી ન હોય તો બાજરીને 5-6 કલાક પાણીમાં પલાળી રાખો અને પાણી નિતારી લીધા પછી તેને માત્ર એક જ વાર મિક્સરમાં ફેરવો.
ત્રીજું સ્ટેપ- હવે કૂકરમાં બાજરી, મગની દાળ, ચોખા અને મીઠું અને હળદર નાખીને ગેસ પર મૂકો. કૂકરમાં 2 કપ પાણી નાખો અને લગભગ 3-4 સીટીઓ થવા દો. 1 સીટી પછી ગેસની આંચ ઓછી કરો અને વધુ 2-3 સીટી થવા દો.
ચોથું સ્ટેપ - એક પેનમાં ઘી ગરમ કરો અને ખીચડી માટે વઘાર તૈયાર કરો. ઘી ગરમ થાય એટલે તેમાં હિંગ અને જીરું ઉમેરો. જ્યારે આ વસ્તુઓ આછું શેકાઈ જાય ત્યારે તેમાં બારીક સમારેલા લીલા મરચા અથવા 2 તૂટેલા લાલ મરચા ઉમેરો. હવે તૈયાર કરેલા વઘારને ખીચડી પર રેડો અને સર્વ કરો.
પાંચમું સ્ટેપ - આ વઘારને આખી ખીચડીમાં પણ લગાવી શકો છો. વઘાર પછી, ખીચડીને વધુ 5 મિનિટ માટે રાંધો જેથી વઘારનો સ્વાદ આખી ખીચડીમાં બરાબર શોષાઈ જાય. ગરમાગરમ બાજરી ખીચડી સર્વ કરો.
લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY
ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY
સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY
મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં 99251 12230
View News On Applicationગુજરાતનો 'મણિયારો રાસ' રાષ્ટ્રીય સ્તરે ચમક્યો: ગણતંત્ર દિવસની ઉજવણીમાં ત્રીજો ક્રમ મેળવ્યો
January 22, 2025 10:54 PMઅમદાવાદ કોલ્ડપ્લે કોન્સર્ટ: 3800થી વધુ પોલીસ, સુરક્ષાથી લઈને સ્વાસ્થ્ય સુધીની તમામ તૈયારીઓ પૂર્ણ
January 22, 2025 10:51 PMIND vs ENG 1st T20: કોલકાતામાં ભારતે ઇંગ્લેન્ડને 7 વિકેટે હરાવ્યું, અભિષેક શર્માની વિસ્ફોટક ઇનિંગ
January 22, 2025 10:46 PMવૃંદાવનના યોગેશ્વર આશ્રમના મહંત મોહનપુરી સ્વામીનો મહામંડલેશ્વર તરીકે પટ્ટાભિષેક
January 22, 2025 10:38 PMજામનગરમાં રાષ્ટ્રધ્વજની ખરાબ હાલત : જો આમ થાય તો ન જોઇએ હર ઘર તિરંગા
January 22, 2025 07:06 PMCopyright © 2023-2024 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech