પીરિયડ સંબંધિત સમસ્યાઓને અવગણવાથી ભવિષ્યમાં ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે. તેથી, અનિયમિત માસિક ચક્ર અને પીરિયડ્સને લગતી અન્ય સમસ્યાઓને અવગણવાને બદલે, કેટલાક મૂળભૂત પરીક્ષણો કરવા જોઈએ જેથી સાચું કારણ શોધી શકાય અને સમયસર સારવાર અથવા નિવારણ કરી શકાય.

મહિલાઓ ઘણીવાર પોતાના સ્વાસ્થ્યને લગતી નાની-નાની સમસ્યાઓને નજરઅંદાજ કરે છે. ખાસ કરીને જ્યારે સમસ્યા પીરિયડ્સ સાથે જોડાયેલી હોય, તો આજે પણ મહિલાઓ તેને કોઈની સાથે શેર કરવામાં શરમ અનુભવે છે. જો કે, આવું કરવાથી કેટલીકવાર ગંભીર સમસ્યાઓ થાય છે, તેથી પીરિયડ્સ સંબંધિત દરેક નાની સમસ્યા પર ધ્યાન આપવાની કોશિશ કરવી જોઈએ. જો તમે અનિયમિત પીરિયડ સાયકલ (માસિક સ્રાવની તારીખો બદલવી), અનિયમિત રક્તસ્રાવ, યોનિમાર્ગ સ્રાવ જેવી સમસ્યાઓથી પીડાઇ રહ્યાં છો, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને જરૂરી પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે, જેથી તેની પાછળનું કારણ જાણી શકાય.

જો તમારા શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર અસંતુલિત થઈ જાય તો તે તમારા પીરિયડ સાયકલને અસર કરી શકે છે. ટાઇપ 1 અને ટાઇપ 2 થી પીડિત મહિલાઓમાં પીરિયડ સંબંધિત સમસ્યાઓ વારંવાર જોવા મળે છે. તેથી, જો તમારું માસિક ચક્ર અનિયમિત છે, તો ઇન્સ્યુલિન લેવલની તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.

જ્યારે મહિલાઓના શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધે છે, ત્યારે પીરિયડ્સ અનિયમિત થઈ શકે છે. આ હોર્મોનના સ્તરમાં વધારો થવાને કારણે, સ્ત્રીઓ PCOS એટલે કે પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમથી પીડાય છે, જેના કારણે અંડાશયમાં ગઠ્ઠો પણ બની શકે છે.

પ્રોલેક્ટીન સીરમ પરીક્ષણ
અનિયમિત પિરિયડ સાઈકલ સિવાય જો પ્રેગ્નન્સી વગર પણ સ્તનમાંથી સફેદ સ્રાવની સમસ્યા હોય તો પ્રોલેક્ટીન સીરમ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. પ્રોલેક્ટીનના સ્તરમાં વધારો અનિયમિત માસિક સ્રાવનું કારણ બની શકે છે અને પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.

અસ્વસ્થ જીવનશૈલી પણ પીરિયડ્સ સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ હોઈ શકે છે. તેથી,  દિનચર્યામાં સુધારો કરો, જેમ કે સમયસર સૂવું અને સમયસર જાગવું, સ્વસ્થ આહાર લેવો, દરરોજ હળવી કસરત અથવા યોગાસન કરવું. ઉપરાંત, જંક ફૂડ, મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાક જેવી બિનઆરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓથી દૂર રહો.