આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યનું યોગ્ય ધ્યાન રાખી શકતા નથી. ખોટી ખાવાની આદતોને કારણે આપણને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, રોગો પણ આપણો પીછો કરવા લાગે છે. મોટાભાગના લોકોને શરીરના દરેક ભાગમાં દુખાવો થાય છે, આંખો, નાક અને કાન સુધી. તેમાંથી, દાંત પણ આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.

દાંતનો દુખાવો એવો હોય છે કે તેની અસર આપણા આખા ચહેરા પર પડે છે. દાંતના દુખાવાથી માથા અને કાનમાં પણ તીવ્ર દુખાવો થાય છે. દાંતના દુખાવા પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે. દાંતમાં દુખાવો ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે જેમ કે પેઢામાં સોજો, નબળા દાંત અને સડો અથવા પોલાણ. આના કારણે, ન તો બરાબર ખાઈ શકો છો અને ન તો કોઈ કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.

જો દાંતના દુખાવાથી કોઈ પીડાતા હોય તો આ નુસખા ઉપયોગી થઈ શકે છે. માટે જાણો એવા કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો જેને અપનાવવાથી થોડી જ ક્ષણોમાં રાહત મેળવી શકાય છે.

મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો

જો દાંતમાં પોલાણ હોય અને ખૂબ દુખાવો થતો હોય, તો મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો. આ એક સરળ અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાય છે. જો રોજ આ પાણીથી કોગળા કરો છો, તો દાંતમાં રહેલા જંતુઓ મરી જાય છે. તે દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. જો પેઢામાં સોજો આવે તો પણ રાહત મળે છે.

હિંગ અને લીંબુ સારું કામ કરે છે

હિંગ માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ દાંતના દુખાવામાં પણ રાહત આપવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે બે ચપટી હિંગ લો અને તેમાં લીંબુનો રસ ઉમેરો. હવે તેને દાંતના જે ભાગમાં દુખાવો થાય છે ત્યાં લગાવો. થોડા સમયમાં રાહત મળશે.

લસણ અને મીઠું પણ ફાયદાકારક

લસણમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે. જો તેને દાંત પર લગાવશો, તો ચોક્કસપણે દુખાવામાં તાત્કાલિક રાહત મળશે. લસણની બે કળી લો અને તેને છીણી લો અથવા ક્રશ કરો. પછી, તેમાં મીઠું ભેળવીને દાંત પર લગાવો. થોડા જ સમયમાં ફરક જાતે જ દેખાશે.

લવિંગનું તેલ એક રામબાણ ઉપાય 

 જોયું જ હશે કે બાળપણમાં જ્યારે પણ દાંતનો દુખાવો થતો, ત્યારે પરિવારના સભ્યો કહેતા કે દાંત નીચે લવિંગ રાખો અને થોડી જ વારમાં દુખાવો ઓછો થઈ જતો. તેવી જ રીતે, લવિંગનું તેલ પણ અસરકારક છે. તે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. તેને રૂની મદદથી દાંત પર લગાવો. તેમાં રહેલા એન્ટી-ફંગલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણો દુખાવામાં તાત્કાલિક રાહત આપશે.

આદુ પણ અસરકારક છે

દાંતના દુખાવામાં રાહત આપવા માટે આદુ પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે આદુને છીણી લો અને તેનો રસ કાઢો. હવે તેને દાંતના જે ભાગમાં દુખાવો થઈ રહ્યો છે ત્યાં લગાવો. પછી, દોઢ કલાક સુધી ભૂલથી પણ કંઈ ખાવું કે પીવું

નહીં. તરત જ રાહત મળશે.