હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક એવી સમસ્યા છે જેનો આજકાલ ઘણા લોકો શિકાર બનવા લાગ્યા છે. ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખરાબ આદતો આજકાલ લોકોને ઘણી સમસ્યાઓનો શિકાર બનાવી રહી છે, જેમાંથી એક છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર. તેને સામાન્ય રીતે સાયલન્ટ કિલર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી પીડિત વ્યક્તિને તેના લક્ષણો વિશે ઘણી વાર જાણ હોતી નથી.

જો કે તેને ઓળખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે હાઈ બીપી ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જેમાં હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક, કિડની ફેલ્યોર વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. 

માથાનો દુખાવો

જો વારંવાર માથાનો દુખાવો થતો હોય, તો તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું પ્રારંભિક અને ચેતવણી સંકેત હોઈ શકે છે. આ માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે માથાની બંને બાજુએ પીડા સાથે થાય છે.

દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ

હાઈ બ્લડ પ્રેશર આંખોના બ્લડ પ્રેશરને લાંબા ગાળાના નુકસાનનું કારણ બને છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ અસ્પષ્ટ થઈ શકે છે, બેવડી દ્રષ્ટિ થઈ શકે છે અથવા અચાનક દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે. હાઈ બીપી રેટિનાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેને હાઈપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે દ્રષ્ટિની ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ

કેટલાક લોકોમાં વારંવાર નાકમાંથી લોહી નીકળવું એ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે, નાકમાં નાની નાજુક રક્તવાહિનીઓ સરળતાથી ફાટી શકે છે, જેના કારણે વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ થાય છે.

હાંફ ચઢવી

હાઈ બ્લડ પ્રેશર હૃદય પર દબાણ લાવી શકે છે, કારણ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર હૃદયને સરળતાથી લોહી પંપ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. આનાથી ફેફસાંમાં પ્રવાહી એકઠું થઈ શકે છે અને થોડી મહેનતનું કામ કરીએ તો પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.

થાક

સતત થાક પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણકે હાયપરટેન્શન હૃદયની રક્તને યોગ્ય રીતે પંપ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, મગજ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ અવયવોને ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનો પુરવઠો ઘટાડે છે.

અનિયમિત ધબકારા

અનિયમિત અથવા ઝડપી ધબકારા, જે એરિથમિયા તરીકે ઓળખાય છે, તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. હૃદયની લય અસામાન્ય બની શકે છે કારણ કે હૃદયને રક્ત પંપ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવાની જરૂર છે.