શુષ્ક ત્વચા એ સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ ઘણા લોકોની ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક થવા લાગે છે. જ્યારે ત્વચામાં ભેજનો અભાવ હોય છે, જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક, ખરબચડી અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. હવામાનમાં ફેરફાર સિવાય પણ આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ત્વચાની સંભાળને લગતી ભૂલો જેમ કે ત્વચાના પ્રકાર મુજબ ઘટકોનો ઉપયોગ ન કરવો. પૂરતું પાણી ન પીવાથી પણ ત્વચામાં ભેજની કમી થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચાને ભેજ આપવો અને તેની જાળવણી કરવી જરૂરી છે.
શુષ્ક ત્વચા પર દિવસમાં બે વાર મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા ક્રીમ લગાવવું અને યોગ્ય ત્વચા સંભાળ નિયમિત અપનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઘરમાં ઉપલબ્ધ કેટલીક પ્રાકૃતિક વસ્તુઓ પણ શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યાને ઓછી કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા ત્વચા પર લગાવી શકો છો.
એલોવેરા જેલ
એલોવેરા ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં હાજર પોષક તત્વો અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે રાત્રે એલોવેરા જેલ પણ લગાવી શકો છો. તેને લગાવતી વખતે ચહેરા પર મસાજ કરો અને થોડીવાર પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.
બદામ તેલ
શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે રાત્રે બદામનું તેલ પણ લગાવી શકો છો. વિટામિન E, A અને Dની સાથે તેમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ જોવા મળે છે જે ત્વચા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. બદામનું તેલ કરચલીઓ, ડાઘ અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
કાચું દૂધ
કાચું દૂધ ત્વચાને કોમળ અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. તેમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ ત્વચાને સાફ કરવામાં અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. જેના કારણે ત્વચા ચમકદાર દેખાય છે. આ સાથે તે શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર રૂની મદદથી કાચું દૂધ લગાવી શકો છો.
ગુલાબજળ
શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકો માટે પણ ગુલાબજળ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં નર આર્દ્રતા હોય છે જે ત્વચાને નરમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર ગુલાબજળ લગાવી શકો છો. તેનો ઉપયોગ ટોનર તરીકે કરી શકો છો.
લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY
ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY
સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY
મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં 99251 12230
View News On Application10 દિવસમાં 3 કિલો વજન ઓછું કરવું છે તો કરો આ એક્સરસાઇઝ, શરીરને આપશે યોગ્ય આકાર
November 22, 2024 05:38 PMસુપ્રીમ કોર્ટે દિલ્હી સરકારને ફરી લગાવી ફટકાર, ટ્રકોના પ્રવેશને રોકવા માટે શું કર્યું
November 22, 2024 05:07 PMઅમન અરોરા પંજાબમાં AAPના અધ્યક્ષ બનશે, CM ભગવંત માને કરી જાહેરાત
November 22, 2024 05:03 PMCopyright © 2023-2024 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech