સમય જતાં, મૃત ત્વચાના કોષો આપણી ત્વચાની સપાટી પર એકઠા થવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક, નિસ્તેજ અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. સમયાંતરે એક્સફોલિએટ કરીને, ત્વચામાંથી મૃત કોષોને દૂર કરી શકાય છે. જે ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે. ઉપરાંત તે ત્વચાને નરમ, સ્વચ્છ અને તેજસ્વી બનાવે છે.

એક્સ્ફોલિયેશન શુષ્ક ત્વચાની અસ્થિરતાને ઘટાડીને ભેજના ઊંડા શોષણમાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત ત્વચાની કુદરતી ચમક જાળવવી અને છિદ્રોને અવરોધિત થતાં અટકાવવા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ત્યારે જો ત્વચાના એક્સ્ફોલિયેશન માટે કુદરતી પદ્ધતિઓ અપનાવવામાં આવે તો તે ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ અને અસરકારક ઉપાય હશે.

ઓટ્સ

ઓટ્સની સુંદર રચના શુષ્ક ત્વચા માટે યોગ્ય છે. તેમાં દૂધ અને મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. તે નરમાશથી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે અને ભેજ જાળવી રાખે છે.

દહીં

દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં અને શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેમાં થોડું મધ મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવો.

ખાંડ અને ઓલિવ ઓઈલ

ખાંડના નાના ગ્રાન્યુલ્સ ધીમેધીમે ત્વચાને સ્ક્રબ કરો. તેને ઓલિવ ઓઈલ સાથે મિક્સ કરો, જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે પરંતુ તેને મોઈશ્ચરાઈઝ પણ રાખે છે.

ચણાનો લોટ અને દૂધ

ચણાના લોટમાં દૂધ અને હળદર મિક્સ કરીને લગાવો. તે શુષ્ક ત્વચાને પોષણ આપે છે અને ફલેકસીનેસને દૂર કરે છે.

કોફી

કોફી પાવડરને ત્વચા પર હળવા હાથે સ્ક્રબ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે. તેને નારિયેળ તેલમાં મિક્સ કરીને ઉપયોગ કરો.

એલોવેરા અને ચોખાનો લોટ

એલોવેરા જેલ ત્વચાને નરમ બનાવે છે, જ્યારે ચોખાનો લોટ મૃત કોષોને દૂર કરે છે. આને મિક્સ કરવાથી સારું સ્ક્રબ બને છે.

પપૈયા

પપૈયામાં પપૈન નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે, જે શુષ્ક ત્વચાને પોષણ આપે છે. તેનો પલ્પ સીધો ત્વચા પર લગાવી શકાય છે.

મધ અને બદામની પેસ્ટ

મધ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને બદામના બારીક દાણા એક્સ્ફોલિયેશન પ્રદાન કરે છે. તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને ત્વચા પર હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો.

એક્સ્ફોલિયેશન ટિપ્સ

• અઠવાડિયામાં 1-2 વખત એક્સફોલિએટ કરો. તેનાથી વધુ નહીં.
  
  
• એક્સ્ફોલિયેશન પછી ત્વચાને સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
  
  
• શુષ્ક ત્વચા માટે હાર્શ સ્ક્રબ ટાળો અને હંમેશા સારા ઉત્પાદનો પસંદ કરો.