કોઈપણ હવામાનની અસર સૌથી પહેલા આપણી ત્વચા પર પડે છે. ચોમાસામાં વરસાદનું પાણી આપણી ત્વચાને અનેક રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. પગની ત્વચા પર છાલા પડવા કે બળતરા થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આ પાણીની સાથે માટી અને ગંદા બેક્ટેરિયા પણ ત્વચા પર સ્થાયી થઈ જાય છે. થોડે દૂર ચાલ્યા પછી ત્વચામાં કટ પડી જાય કે ફાટી પણ જાય છે. આ ઘાની બળતરા કે ખંજવાળ આપણને ઘણા દિવસો સુધી પરેશાન કરે છે. જો ત્વચાની આ સમસ્યાને સમયસર નિયંત્રિત કરવામાં ન આવે તો તે ફંગલનું સ્વરૂપ પણ લઈ શકે છે.

બજારમાં એવી ઘણી વસ્તુઓ ઉપલબ્ધ છે જે ફૂગ, કટ કે દાઝી જવાની સમસ્યાથી રાહત આપી શકે છે. પરંતુ ઘરેલું ઉપચાર પણ ઘણી હદ સુધી રાહત આપી શકે છે. લીમડાના પાન અથવા અન્ય દેશી વસ્તુઓની મદદથી વરસાદની મોસમમાં ત્વચાને બેક્ટેરિયલ અથવા અન્ય ચેપથી બચાવી શકો છો. જાણો ફંગલ ઇન્ફેક્શન માટે કયા ઉપાયો અપનાવી શકો છો.

ફંગલ ચેપ શા માટે થાય છે?

વરસાદની મોસમમાં ફૂગના ચેપનું જોખમ વધારે છે. આનું કારણ હવામાનમાં વધુ ભેજ છે. જો ફંગલ ઇન્ફેક્શન નખ સુધી વિસ્તરે તો તેને ઓન્કોમીકોસીસ કહેવાય છે. આમાં નખનો રંગ પીળો અથવા તો સફેદ થવા લાગે છે અને તે તૂટવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે. પગના ઈન્ફેક્શનમાં ખંજવાળની ​​સાથે બળતરા અને ફોલ્લીઓ પણ થાય છે. એટલું જ નહીં  આ ફૂગના કારણે પગમાંથી દુર્ગંધ પણ આવવા લાગે છે. આનાથી બચવા માટે લોકો વરસાદમાં જૂતા પહેરે છે પરંતુ જો થોડો સમય ભીના થયા પછી પણ પગને આ સ્થિતિમાં રાખવામાં આવે તો સ્કિન ઈન્ફેક્શન ચોક્કસપણે થાય છે.

અજમાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો

• સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ
  
  

વરસાદ દરમિયાન પગ અથવા ત્વચાને કટ અથવા બળતરાથી બચાવવા માટે સ્વચ્છતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. પગની વચ્ચે ગંદકી અને ભેજ એકઠા થવા ન દો. આંગળીઓ વચ્ચે ઘણો ભેજ હોય ​​છે, તેથી જ્યારે તે ભીની થઈ જાય ત્યારે તેને તરત જ સારી રીતે સાફ કરો. એવી જગ્યાઓ પર જવાનું ટાળો જ્યાં પગ ભીના થઈ જાય. આ સમય દરમિયાન હવાની અવરજવર થાય એવા યોગ્ય ચપ્પલ પહેરો. કારણકે જો જૂતા ભીના થઈ જાય તો ચેપનું જોખમ વધી જાય છે.

• નાળિયેર તેલ રેસીપી
  
  

કોઈપણ ઋતુમાં ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ્ડ રાખવી જરૂરી છે. કારણકે આ રીતે તે પોતાની જાતને ઠીક કરવામાં સક્ષમ છે. તેથી રાત્રે સૂતા પહેલા પગ, હાથ અને ચહેરાની ત્વચા પર નારિયેળ તેલ લગાવો. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે અને ત્વચાને લાંબા સમય સુધી મોઈશ્ચરાઈઝ રાખે છે. વરસાદની મોસમમાં, આંગળીઓ પર નારિયેળનું તેલ લગાવવું અને રાત્રે સૂવું શ્રેષ્ઠ છે.

• એલોવેરા જેલ મદદ કરશે
  
  

એલોવેરા જેલ ત્વચા માટે વરદાન છે. આ એક મફત અને અસરકારક ઉપાય છે. કારણકે તેમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે. ત્વચાને સુધારવા માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે. જો ત્વચા પર છાલા પડી ગયા હોય અથવા બળતરા થતી હોય તો રાત્રે સૂતા પહેલા તેને સારી રીતે સાફ કરો અને તેના પર એલોવેરા જેલ લગાવો.

• વિનેગર પણ એક અસરકારક ઉપાય
  
  

જો કે પગની ત્વચાને બળતરા અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓથી દૂર રાખવા માટે તેને વિનેગરયુક્ત પાણીમાં પણ રાખી શકો છો. વિનેગરમાં એસિડ હોય છે જે ઘણી હદ સુધી મદદ કરી શકે છે. પરંતુ આ ઉપાય અજમાવતા પહેલા ત્વચાના નિષ્ણાતની ચોક્કસપણે સલાહ લેવી જોઈએ.

• લીમડાના પાનનું પાણી
  
  

લીમડામાં ઘણા ગુણો છે, તેથી તે ત્વચાની સંભાળમાં શ્રેષ્ઠ છે. લીમડાના રસનો ઉપયોગ અનેક બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સમાં થાય છે. કુદરતી રીતે ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે લીમડાના પાનનો સહારો લઈ શકો છો. એક ડોલમાં ગરમ ​​કે નવશેકું પાણી લઈને તેમાં લીમડાના પાનનો રસ નાખવો. હવે ઈન્ફેક્શનથી પ્રભાવિત પગને તેમાં થોડો સમય રાખો. લગભગ 15 મિનિટ પછી  ત્વચાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ ત્વચાને ઝડપથી સ્વસ્થ કરવામાં મદદ કરશે.