મોબાઈલ-લેપટોપ્ના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગને કારણે ગરદન ઝુકી રહી છે

  • February 05, 2025 10:40 AM 
Aajkaal Daily (Desh Pardesh Ni Aajkaal)

મોબાઈલ અને લેપટોપના કલાકોના ઉપયોગને કારણે નવી પેઢીની ગરદન આગળ ઝૂકી ગઈ છે. સોશિયલ મીડિયા અને રીલ્સના વ્યસનથી આ સમસ્યામાં વધુ વધારો થયો છે. તાજેતરમાં ભોપાલના ડોકટરો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્ક્રીન ડિવાઈસ પર કલાકો વિતાવવાને કારણે ગરદન અને પીઠના દુખાવાની સાથે સાથે નિષ્ક્રિયતા, ભારેપણું, આગળ ઝૂકવું અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી સમસ્યાઓ વધી રહી છે. રેડિયોલોજીસ્ટ ડો. અભિષેક દ્વિવેદી અનુસાર ભોપાલમાં દરરોજ આવા 10 માંથી 7 દર્દીઓના એક્સ-રેમાં કર્વ લોસની સમસ્યા સામે આવી છે. આ પૈકી, મોટાભાગના દર્દીઓ 25 થી 50 વર્ષની વય જૂથના છે. ડોકટરોએ સ્ક્રીન ટાઈમ ઘટાડવા અને યોગ્ય મુદ્રા જાળવવા સૂચના આપી છે.
ઝુકી ગયેલી ગરદનને કારણે માથાનો ભાર હાડકાં પર બમણાથી વધુ પડે છે. આ સમસ્યા કર્વ લોસનું કારણ બને છે. આના કારણે વ્યક્તિ ચાલતી વખતે અથવા બેસતી વખતે પણ પીડા અનુભવે છે. મેડિકલ સાયન્સમાં તેને સ્પાઇન ફ્લેટ બેક અને રેટ્રોલિસ્થેસીસને મજબૂત બનાવવું કહેવાય છે. છેલ્લા બે વર્ષમાં આ કેસમાં 20 થી 25 ટકાનો વધારો થયો છે.




લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY


ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY


સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY


મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં  99251 12230  

View News On Application