જો તમારા વાળ સતત ખરતા હોય અને કોઈ ઉપાય વાળ ખરતા અટકાવવામાં સક્ષમ ન હોય, તો તમારી જાતને એક પ્રશ્ન પૂછવાની જરૂર છે. તમારે પૂછવું જોઈએ કે શું તમે તમારા વાળ યોગ્ય રીતે ધોઈ રહ્યા છો? જો હા, તો તે સારું છે, પરંતુ જો નહીં, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. ખોટી રીતે વાળ ધોવાથી પણ વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે.

ઘણા લોકો હજુ પણ વાળ ધોવાની સાચી રીત નથી જાણતા. જો તમને પણ વાળ ધોવાની સાચી રીત ખબર નથી, તો આ લેખ અંત સુધી વાંચો. તમને તે ભૂલો વિશે પણ જણાવીશું જે વાળ ધોતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ. આમ કરવાથી વાળન મજબૂત બનશે. જેના કારણે વાળ ખરતા પણ ઓછા થશે.

વાળને ડિટેન્ગલ કરવું જરૂરી છે

જો તમે તમારા વાળ ધોવા જઈ રહ્યા છો, તો સૌથી પહેલા તમારા વાળને બરાબર ડિટેન્ગ કરો. તેનાથી વાળ ધોતી વખતે ગૂંચવણ અને તૂટવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે. ગંઠાયેલ વાળને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે.

યોગ્ય પાણી પસંદ કરો

વાળ ધોવા માટેનું પાણી હંમેશા હૂંફાળું હોવું જોઈએ. હૂંફાળું પાણી ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ કરે છે અને વાળની ​​કુદરતી ભેજ જાળવી રાખે છે. ખૂબ ઠંડુ અથવા ખૂબ ગરમ પાણી વાળને નબળા બનાવી શકે છે.

શેમ્પૂ યોગ્ય

વાળ પર જે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો છો તે તમારા વાળના પ્રકાર મુજબ હોવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, તેલયુક્ત વાળ માટે સ્પષ્ટતા શેમ્પૂ અને શુષ્ક વાળ માટે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય રહેશે.

શેમ્પૂને સીધું માથા પર લગાવવાને બદલે પહેલા તેને હથેળી પર લો અને તેમાં થોડું પાણી મિક્સ કરો, પછી તેને માથાપર લગાવો.

શેમ્પૂ સાથે મસાજ

શેમ્પૂ લગાવો અને વાળના મૂળમાં બરાબર મસાજ કરો. જેથી માથાની ચામડી સારી રીતે સાફ થઈ જાય. આ પછી શેમ્પૂને સારી રીતે ધોઈ લો જેથી વાળ યોગ્ય રીતે સાફ થઈ જાય.

કન્ડિશનર યોગ્ય રીતે લગાવો

જો તમે વાળ ધોયા પછી કંડીશનરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોવ તો ધ્યાન રાખો કે તે માથાની ચામડી પર ન જાય. સ્કેલ્પ પર કંડીશનર લગાવવાને કારણે તમારે વાળ ખરવાની સમસ્યાનો પણ સામનો કરવો પડી શકે છે. માથાની ચામડી પર કંડીશનર લગાવવાનું ટાળો.