આપણને ઘણીવાર રાત્રે સપના આવે છે. ઘણી વખત આપણા સપના આપણી દિનચર્યા જેવા જ લાગે છે. જો કે સપનામાં જોવા મળતી  વસ્તુ સમાન હોવા છતાં, થોડી અલગ છે. ત્યારે આપણે વારંવાર વિચારવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે જે સપના આપણને યાદ છે, તેનો અર્થ શું હતો.

દિવસ દરમિયાન જોવા મળતી વસ્તુઓ રાત્રે સપનામાં કેમ દેખાય છે?
​​​​​​​

આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિની જીવનશૈલી ખૂબ જ વ્યસ્ત બની ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં તેમને મુક્ત અને શાંતિથી વિચારવાનો બહુ ઓછો સમય મળે છે. પોતાના કામ, આવક અને બીમારી જેવી બાબતો વિશે તેના મગજમાં આ જ વાત ચાલતી રહે છે. આ તેમની ચિંતા અને હતાશાનું કારણ પણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા અનુસાર, જે લોકો ગંભીર વ્યક્તિત્વ ધરાવે છે તેઓ દિવસભર થતી પ્રવૃત્તિઓને તેમના મગજમાં રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં તેમના મનને રાત્રે આરામ મળે કે તરત જ તેમનું મન એ જ વસ્તુઓ વિચારવા લાગે છે. આ વસ્તુઓ આપણા મનમાં રાત્રે સપનાના રૂપમાં પણ દેખાય છે.

આઘાત પછી પણ સપના આવે છે

ઘણી વખત આપણા જીવનમાં કેટલીક એવી ઘટનાઓ બને છે જે આપણને ચોંકાવી દે છે. ઘણી વખત આપણે આ આઘાતમાંથી બહાર આવી શકતા નથી અને દિવસ દરમિયાન આપણા મગજમાં આ જ વાતો ચાલતી હોય છે. કેટલીકવાર આ વસ્તુઓ રાત્રે સપનાનું સ્વરૂપ પણ લઈ લે છે.

તે જ સમયે જ્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી હોય છે, ત્યારે તેઓ ઘણા હોર્મોનલ ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે. આ સમય દરમિયાન તે માનસિક રીતે પણ ખૂબ જ સંવેદનશીલ બની જાય છે. તેમના સપનાનું કારણ પણ આ જ છે. અથવા સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો આ જ તેમની દિવસની પ્રવૃત્તિઓને રાત્રે સપનાનો આકાર આપવાનું કારણ છે.