ઉનાળામાં આ રીતે રાખો તમારી આંખોની સંભાળ, આંખોની બળતરા અને ખંજવાળની સમસ્યા પણ થશે દુર

  • March 09, 2021 04:22 AM 
Aajkaal Daily (Desh Pardesh Ni Aajkaal)

ઉનાળાની ઋતુ ધીરે ધીરે આવી ગઈ છે, સૂર્યએ પોતાનું સ્વરૂપ બતાવાનું શરૂ કર્યું છે, આવી સ્થિતિમાં આંખોની વિશેષ કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સૂર્યની કિરણોમાં છુપાયેલ હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો અજાણતાં ગરમીમાં તમારી આંખોને ખતરામાં મૂકી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આંખોમાં બર્નિંગ, લાલાશ, ખંજવાળ, વગેરે જેવી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ શકે છે, જે ભવિષ્યમાં મોટું સ્વરૂપ પણ લઈ શકે છે. જેમ જેમ ગરમી વધવાનું શરૂ થાય છે, ઘરની બહાર જતા પહેલાં તે ખૂબ જ જરૂરી રહેશે કે તમે આંખો પ્રત્યે કોઈપણ પ્રકારની બેદરકારી ન લો. 

સનગ્લાસ અથવા ગોગલ્સ
જ્યારે પણ તમે ઘરની બહાર નીકળશો ત્યારે આંખોને સનગ્લાસથી ઢાંકવી જ જોઇએ. ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે તમે પસંદ કરેલા સનગ્લાસને યુવી સંરક્ષણ હોવું જોઈએ. ચશ્મા ખરીદવામાં બિલકુલ કંજુસ ન થાઓ. રસ્તા પર વેંચાતા સામાન્ય ચશ્મા લેવાને બદલે, આવા ચશ્મા લો જે ખરેખર તમારી આંખોનું રક્ષણ કરી શકે

મોટો ચશ્મા વધુ સારો વિકલ્પ જ્યારે
ચશ્મા ખરીદતા હોય ત્યારે લેટેસ્ટ ફેશનની સંભાળ લેવાને બદલે, એવી ડિઝાઇન પસંદ કરો કે જેમાં રેપ  અરાઉન્ડર ફ્રેમ હોય જે આંખોને સંપૂર્ણ રીતે આવરી લે.એકવાર ચશ્માંની ફિટિંગ પણ તપાસવાનો પ્રયત્ન કરો. જો ચશ્મા ઉપરથી ઢીલા હોય, તો પછી શક્ય છે કે સૂર્યની કિરણો ઉપરથી આવી શકેવ છે.

 સ્વિમિંગ ગોગલ્સ 
 લોકો કસરત તરીકે સ્વિમિંગ કરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ પાણીથી ભરેલા પૂલમાં કૂદતા પહેલા આંખોનું રક્ષણ કરવાનું ભૂલશો નહીં. પૂલના પાણીમાં હાજર કલોરિનની માત્રા આંખોમાં લાલાશ અને ખંજવાળની સમસ્યા ઉભી કરી શકે છે, તેથી સ્વીમીંગ દરમિયાન સારી રીતે ફીટ ગોગલ્સ પહેરો અને આંખોની સુરક્ષા માટે લ્યુબ્રિકેટિંગ આઇ ટીપાંનો ઉપયોગ કરો. 

હવામાનની ગરમી અથવા ધૂળ - માટી તમારી આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી સ્પોર્ટ સનગ્લાસનો ઉપયોગ કરો જેથી તમારી આંખો અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી તેમજ ધૂળના નાના કણોથી સુરક્ષિત રહે.


લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY


સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY


કોરોના અંગેના મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલના વોટ્સ એપમાં મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સ એપ ગ્રૂપમાં.  99251 12230  

View News On Application
RELATED NEWS