ગરમીમાં કઈ રીતે બનાવશો મેંગો કેરેમલ શેક

  • October 28, 2020 02:04 AM 
Aajkaal Daily (Desh Pardesh Ni Aajkaal)

 

કેરી એક એવું ફળ છે કે જે મોટાભાગના લોકોને પસંદ પડતું હોય છે. પરંતુ તેનો વધારે સેવન કરવામાં આવે તો શરીરની અંદર ગરમી પેદા થાય છે. એવામાં ગરમીથી બચવા માટે તે માંથી બનેલો શેક બનાવી અને પી શકો છો. જેનાથી તમને સુગર ક્રેવિંગ ઓછું થશે અને પીવામાં ટેસ્ટી હોવાના કારણે બનાવવાની પણ મજા પડશે તો આવો આપણે જાણીએ આ શેકની રેસીપી.

 

સામગ્રી

 

કેરી - 1

 

કેળું - 1

 

દૂધ - 2 કપ

 

કરેમલ - 2 ટેબલસ્પૂન

 

વેનીલા એસન્સ - 1/2 ટેબલસ્પૂન

 

બરફના ટુકડા - 4-5

 

ખાંડ - આવશ્યકતા પ્રમાણે

 

વિધિ

 

સૌથી પહેલા કેરી અને કેળાને છોલીને ટુકડા કરી લો

 

હવે મિક્સર ગ્રાઈન્ડર માં નાખી અને તેની પેસ્ટ તૈયાર કરો.

 

તેમાં દૂધ,ખાંડ અને કેરેમલ નાખી મિક્સ કરી લો.

 

ત્યારબાદ મેંગો શેક ગ્લાસમાં નાખો.

 

તમારો મેંગો ક્યારે મળશે બની અને તૈયાર છે, તમે પરિવારને પીરસો તથા પોતે પણ તેની મજા માણો.


લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY


સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY


કોરોના અંગેના મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલના વોટ્સ એપમાં મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સ એપ ગ્રૂપમાં.  99251 12230  

View News On Application
RELATED NEWS