પેરિસ ઓલિમ્પિકમાં ઈજિપ્તની તલવારબાજ નાદા હાફેઝએ સાત મહિનાની ગર્ભવતી હોવા છતાં આ સ્પર્ધામાં ભાગ લીધો હતો. કૈરોની 26 વર્ષની એથ્લેટે તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર એક પોસ્ટ શેર કરી છે. આમાં, તેણે પોતાનો અનુભવ શેર કરતા લખ્યું છે કે તમે પોડિયમ પર બે ખેલાડીઓ જોતા હશો, પરંતુ વાસ્તવમાં તેમાંથી ત્રણ હતા! હું, મારો સ્પર્ધક અને મારી દુનિયામાં હજુ સુધી ન હોય એવું નાનું બાળક!'

નાદા હાફેઝ આગળ લખે છે કે મારા બાળક અને મેં ઘણા પડકારોનો સામનો કર્યો, પછી ભલે તે શારીરિક હોય કે ભાવનાત્મક. સગર્ભાવસ્થાના ઉતાર-ચઢાવ ખુબ જ મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ જીવન અને રમતગમત વચ્ચે સંતુલન જાળવવા માટે સંઘર્ષ કરવો અઘરો હતો, હું આ પોસ્ટ એ કહેવા માટે લખી રહ્યો છું કે મને રાઉન્ડ ઓફ 16માં મારું સ્થાન પ્રાપ્ત કરવા બદલ ગર્વ છે. હાફિઝે કહ્યું કે હું મારા ત્રીજા ઓલિમ્પિકમાં ભાગ લઈ રહ્યો છું.

દિલ્હીના પ્રસૂતિશાસ્ત્ર અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન વિભાગના સલાહકાર ડૉ. પ્રિયંકા સુહાગે જણાવ્યું હતું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તલવારબાજી જેવી લડાયક રમતોમાં ભાગ લેવાથી ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે. ડો. સુહાગે જણાવ્યું હતું કે સૌથી મોટી ચિંતા એ છે કે પેટમાં ઈજા પણ થઈ શકે છે, જેના પરિણામે પ્લેસેન્ટલ એબ્રેશન, અકાળે ડિલિવરી અથવા ગર્ભમાં ઈજા જેવી ખતરનાક આડઅસર થઈ શકે છે.

આ રમતમાં, પડવાની અથવા અથડાવાની સંભાવના ઘણી વધારે છે, અને ઝડપી હલનચલન જોખમને વધારે છે. જો કોઈ સગર્ભા સ્ત્રીએ નક્કી કર્યું છે કે તે રમવા માંગે છે, તો તેણે કેટલીક વિશેષ સાવચેતીઓનું પાલન કરવું પડશે. ઉદાહરણ તરીકે, સખત મારામારી અથવા શારીરિક રીતે મુશ્કેલ હલનચલન ટાળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમય દરમિયાન, ડોકટરોએ માતા અને ગર્ભના સ્વાસ્થ્યની સંપૂર્ણ ખાતરી કરવી જોઈએ. આ સાથે હેલ્ધી ડાયટ ખાઓ અને પુષ્કળ પાણી પીઓ. તો જ તમે આ રમતમાં ભાગ લઈ શકો છો.

પેટને સુરક્ષિત રાખવા માટે સલામતી વસ્ત્રોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પીડા અથવા ચક્કરના કોઈપણ ચિહ્નો પર નજર રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિ મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ લડાયક રમતો સાથે સંકળાયેલા જોખમો ઘણીવાર ફાયદા કરતાં વધી જાય છે. માતા અને બાળકની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને જ આ રમત રમવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે.