આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ગાળો બોલવી ખરાબ છે અને સામાજિક વ્યક્તિ કે સભ્ય સમાજમાં તેનું કોઈ સ્થાન નથી. ગાળો આપણી અંદર રહેલા રાક્ષસ અને દુષ્ટતાને સાબિત કરે છે. જો કે, એક અભ્યાસમાં એક આશ્ચર્યજનક હકિકત બહાર આવી છે. જેમાં ગાળો બોલવાથી આપણો આત્મવિશ્વાસ વધી શકે છે.

જ્યારે આપણે શારીરિક શ્રમ અથવા માનસિક દબાણ હેઠળ હોઈએ છીએ ત્યારે ગાળો બોલવાથી આપણા શરીરમાં એક નવી ઉર્જાનો સંચાર થાય છે, જેનાથી આપણે એવા કાર્યો વધુ સારી રીતે કરી શકીએ છીએ જે આપણને મુશ્કેલ લાગે છે.

અમેરિકન સાયકોલોજિસ્ટ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા સંશોધન મુજબ, ગાળો બોલવાથી વ્યક્તિને મુશ્કેલ કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે થોડી વધુ શક્તિ મળે છે. વૈજ્ઞાનિકોના મતે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગાળો બોલે છે ત્યારે તેનું મગજ એક ચોક્કસ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિમાં પ્રવેશ કરે છે જેને સ્ટેટ ડિસઇન્હિબિશન કહેવાય છે. આ સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ એવા કાર્યો કરવા માટે હિંમત એકઠી કરી શકે છે જે તેઓ અગાઉ કરવામાં અચકાતા હતા અથવા ખૂબ મુશ્કેલ માનતા હતા. આ તેમને તેમની ક્ષમતાથી વધુ કામ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ગાળો બોલવાથી કોઈ શારીરિક શક્તિ મળતી નથી, પરંતુ ભાવનાત્મક મુક્તિ તરીકે કાર્ય કરે છે. આમાં, વ્યક્તિ પોતાની મર્યાદાઓ અને સ્વ-લાદેલી મર્યાદાઓને આગળ ધપાવે છે, કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે વધુ પ્રયત્નો કરે છે.

યુકેમાં કીલે યુનિવર્સિટી અને યુએસમાં અલાબામા યુનિવર્સિટીના મનોવૈજ્ઞાનિકોએ આશરે 300 લોકો પર એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો. આ અભ્યાસમાં, તેમણે બે પરીક્ષણો કર્યા હતા. પ્રથમ પરીક્ષણમાં, સહભાગીઓને ખુરશી પર બેસવા અને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી તેમના હાથ વડે તેમના શરીરને સીધા રાખવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું. અભ્યાસ દરમિયાન, કેટલાક સહભાગીઓને અપશબ્દોનો ઉપયોગ કરવાનું કહેવામાં આવ્યું, જ્યારે અન્યને અપશબ્દોનો ઉપયોગ કરવાની મનાઈ કરવામાં આવી હતી.

જે લોકોએ અપશબ્દોનો ઉપયોગ કર્યો તેઓએ વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું હતું. જે લોકોએ અપશબ્દોનો ઉપયોગ કર્યો તેઓ લાંબા સમય સુધી તેમના હાથ વડે તેમના શરીરને સીધા રાખવામાં સક્ષમ હતા. સંશોધકોના મતે, આવું થયું કારણ કે ગાળો બોલવાથી એવી લાગણી ઓછી થઈ ગઈ કે તેઓ હવે કાર્ય કરી શકશે નહીં. આનાથી વ્યક્તિઓને સરળતાથી હાર ન માનવા અને પોતાની મર્યાદાથી આગળ વધવામાં મદદ મળી હતી. તેનો અર્થ એ કે, ગાળો બોલવાથી વ્યક્તિમાં કોઈ નવી શક્તિ આવતી નથી, તેના બદલે તે તેને વધુ પડતું વિચારવા અને ડરવાથી બચાવે છે.