શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા માટે ખોરાકમાં બાજરીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. બાજરીના રોટલા અથવા બાજરીની ખીચડી બનાવીને ખાઈ શકો છો. બાજરીની ખીચડી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આજે પણ મકરસંક્રાંતિ પર બાજરીની ખીચડી બનાવવામાં આવે છે અને ખાય છે. જો બાજરીની ખીચડીમાં ઘી ઉમેરીને ખાશો તો તેનો સ્વાદ અનેકગણો વધી જશે. જો હજુ સુધી આ રેસિપી ટ્રાય કરી નથી, તો આજે જ જાણી લો બાજરીની ખીચડી બનાવવાની રીત.
બાજરીની ખીચડી બનાવવાની રેસીપી
પહેલું સ્ટેપ - બાજરીની ખીચડી બનાવવા માટે લગભગ 1/2 કપ બાજરો લેવો પડશે. તેમાં 1 મુઠ્ઠી ચોખા અને 1 મુઠ્ઠી ધોયેલી મગની દાળનો ઉપયોગ કરો. વઘાર માટે હિંગ, ઘી, જીરું, 1 ચપટી હળદર અને સ્વાદ મુજબ મીઠું જરૂરી છે.
બીજું સ્ટેપ - સૌ પ્રથમ બાજરી સાફ કરો અને તેને હળવા હાથે પીસી લો. પહેલાના સમયમાં બાજરી પલાળીને ઘંટીમાં દળવામાં આવતી હતી. જેના કારણે બાજરીની ખીચડીનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો હતો. હવે જો ઘંટી ન હોય તો બાજરીને 5-6 કલાક પાણીમાં પલાળી રાખો અને પાણી નિતારી લીધા પછી તેને માત્ર એક જ વાર મિક્સરમાં ફેરવો.
ત્રીજું સ્ટેપ- હવે કૂકરમાં બાજરી, મગની દાળ, ચોખા અને મીઠું અને હળદર નાખીને ગેસ પર મૂકો. કૂકરમાં 2 કપ પાણી નાખો અને લગભગ 3-4 સીટીઓ થવા દો. 1 સીટી પછી ગેસની આંચ ઓછી કરો અને વધુ 2-3 સીટી થવા દો.
ચોથું સ્ટેપ - એક પેનમાં ઘી ગરમ કરો અને ખીચડી માટે વઘાર તૈયાર કરો. ઘી ગરમ થાય એટલે તેમાં હિંગ અને જીરું ઉમેરો. જ્યારે આ વસ્તુઓ આછું શેકાઈ જાય ત્યારે તેમાં બારીક સમારેલા લીલા મરચા અથવા 2 તૂટેલા લાલ મરચા ઉમેરો. હવે તૈયાર કરેલા વઘારને ખીચડી પર રેડો અને સર્વ કરો.
પાંચમું સ્ટેપ - આ વઘારને આખી ખીચડીમાં પણ લગાવી શકો છો. વઘાર પછી, ખીચડીને વધુ 5 મિનિટ માટે રાંધો જેથી વઘારનો સ્વાદ આખી ખીચડીમાં બરાબર શોષાઈ જાય. ગરમાગરમ બાજરી ખીચડી સર્વ કરો.
લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY
ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY
સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY
મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં 99251 12230
View News On Applicationજામ્યુકોના એસ્ટેટ અધિકારીઓ ટાઉનહોલના સીટી બસ સ્ટેન્ડ પર એક નજર તો કરો..
January 24, 2025 05:07 PMટ્રમ્પના એક આદેશથી હજારો શરણાર્થીઓ બેઘર થશે, જાણો ભારતીયો પર કેટલું સંકટ
January 24, 2025 04:59 PMજામનગર જિલ્લામાં પશુઓની ૫૫ ટકા વસ્તી ગણતરી સંપન્ન
January 24, 2025 04:56 PMઆ એક વસ્તુને લીંબુમાં મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવવાથી ડેન્ડ્રફ થઇ જશે દૂર
January 24, 2025 04:51 PMજાણો દરરોજ એક અંજીર ખાવાના શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓ
January 24, 2025 04:45 PMCopyright © 2023-2024 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech